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Como colocar uma imagem JPEG

usando o paint mesmo,
abra imagem no paint depois vai em salvar como;

Coloca o nome da imagem
e embaixo da imagem tem salvar como tipo : e varios tipos de itens, bmp GIf e etc, Eskolhe JPEG e click em salvar pronto sua imagem estara como JPEG
Anexos
imagem.JPG